2014年12月4日木曜日

寝ないという睡眠療法

よく、寝れないと言う人がいる。
............しかし!
わたくし、気づいてしまったの
ですが、寝れない後の睡眠が
最高だということに。

ただ、その間の起きてる時の
集中力がみんな シンパイ
なだけなのです。
そのシンパイは、シンパイであるから、シンパイで有り、
以外と、持ちきれる上に、
パフォーマンスとしては、
緊張感が兼ね備えられたりする。

そして、それを乗り越えると、
自信がついて、強くなったりする。
その後、最高の睡眠まで
ついでについてくる。

だから、寝れない事は、
シンパイしないで、味方にして
みるのもいいのではないだろうか。